“断舍离”清单：这46件不必留，扔掉之后心情舒畅，房间焕然一新

　　现在随着生活水平的提高，大家的生活观念也在发生改变，“断舍离的生活观念”也正悄悄地形成一股“新潮流”，在年轻人和家庭主妇中间受到推崇。

　　“断舍离”一词最早起源于日本杂物管理咨询师山下英子的著作《断舍离》。提倡从断绝物品开始，整理房间，到整理我们的内心世界。只有断舍离掉我们生活中的一些“累赘”，才能强装上阵，走得更远。

　　在这个辞旧迎新的时间点，我们可以试着扔掉家中这46样留着只能占地方的物品，收获一个舒适、愉悦的春节。

　　一、玄关

　　1、一年以上没穿的鞋子

　　2、旧的、不合脚的、同款过多的鞋子

　　3、破损、变形的拖鞋

　　4、鞋盒、买鞋送的无纺布袋

　　5、骨架折断的雨伞

　　6、劣质的不太可能再用的一次性雨衣

　　二、客餐厅

　　1、不会再听、再看的CD/VCD/DVD

　　2、做工粗糙纯属积灰的旅游纪念品

　　3、各种宣传资料

　　4、过期优惠券

　　5、过多囤积的塑料袋、垃圾袋

　　6、过期药品

　　7、以为会用到的打包发泡纸

　　8、拆包忘了时间的零食

　　9、已经看不出颜色的桌垫/桌布

　　10、混在一起牌面不全的扑克

　　三、卧室

　　1、破洞、拉丝、只剩一只的袜子

　　2、领口变形的T恤、泛黄的白色衣服

　　3、破损的旧皮带

　　4、松懈变形的内衣内裤

　　5、质感低廉的衣服

　　6、穿起来觉得自己变丑的衣服，再贵也扔

　　7、已经不适合当下年龄气质的衣服

　　8、不好用的收纳箱、蜂窝收纳格

　　9、根本就不想再用的旧床单

　　10、用新枕头换下的用了很多年的旧枕头

　　四、书房

　　1、漏水、写不出字的笔

　　2、已经干掉的胶水

　　3、旧日历

　　4、没有粘性的便利贴

　　5、不灵活的鼠标

　　6、坏掉的手表闹钟

　　7、已经不再需要的小票

　　8、跟上一段感情有关的纪念物

　　9、旧电脑、旧手机、旧电池

　　10、不会翻的旧书旧杂志

　　五、厨房

　　1、过了保质期的食物

　　2、冰箱冷冻室里忘记了储藏时间的冷冻食物

　　3、不喜欢吃的零食糖果（下次也别买了）

　　4、已经不脆的瓜子坚果

　　5、开了封都记不起上次使用时间的调味品

　　6、缺了角或有裂痕的碗、餐盘、杯子

　　六、阳台

　　1、阳台上已经完全枯萎的盆栽和肥料

　　2、废弃不用的玻璃鱼缸

　　3、以为下次装修还会用到的涂料、电线、地砖、地板

　　4、生锈的扳手、螺丝刀

　　从心理学上看：你房间的模样，就是你内心的模样。一个人的家里如果杂乱拥挤，身处其中的人，也会感到烦闷窒息；若是井井有序，有吐有纳，那人的心情将会十分愉悦。所以说，收拾房间其实也就是在收拾你的内心。只有定期来个大扫除，你才能保持持久的明媚心情。

　　正如“断舍离”理念的提出者山下英子所言：“表面上看，断舍离是一种家居整理的收纳术，从深层次来看，这是一种活在当下的人生整理观。扔掉看得见的东西，改变看不见的世界。断舍离的主角并不是物品，而是自己，而且时间轴永远是现在。”

　　如果你现在正被自己杂乱烦琐的生活干扰着，就可以读一读山下英子的《断舍离》，它曾经使无数内心荒草丛生的人们看见新的希望，想必它也一定会让你发现一种全新的生活方式。我们可以通过对外物的“断舍离”，做物质的减法，精神的加法，重拾轻盈自在的人生。

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